Peppermint薄荷
 
拉丁學名: Mentha piperita
萃取部位:葉
萃取方法:蒸餾
產地:印度
薄荷精油對消化系統非常有益,特別是胃臟、肝臟和小腸.有抗痙攣的功用,可平緩胃臟和腸管的平滑肌.用稀釋的薄荷油以順時針方向按摩胃部和腹部,可以治療腸紋痛、腹瀉、消化不良、嘔吐和反胃.
薄荷精油可以減輕感冒和流行性感冒症狀,特別是混合薰衣草、馬鬱蘭以及其他適合治療感冒的精油.在感冒症狀剛出現時,薄荷精油的溫暖和激勵特質可以溫暖身子、提振情緒、避免打噴嚏、流鼻水和因發燒而產生的憂鬱情緒.發燒時也可以利用薄荷精油來退燒, 它能促進流汗 達成自然退燒的效果.使用薰香吸入薄荷精油,還可以清除鼻腔和鼻竇的阻塞. 和薰衣草精油混合使用更可以相互增強彼此的功效.
使用薄荷精油進行蒸汽潔淨肌膚,可以清潔和清除皮膚的阻塞,特別適合治療痤瘡.薄荷具有溫和的抗菌能力,因此,可以控制皮膚表面細菌的生長.在前額和太陽穴冷敷薄荷或與薰衣草精油混合,可以減輕疼痛和部分偏頭痛,如果在疼痛一開始時,就施以冷敷最為有效. 這兩種精油都是有效的止痛劑,而薄荷具有提振的功用,薰衣草則有鎮定的效果.混合後就成為有助頭腦的精油,也就是說,可以刺激腦部思考、清除腦中雜念.
在老鼠、螞蟻或蟑螂出沒的地區灑些薄荷精油,可以防止牠們出現.薄荷也可以和味道強烈的精油混合,例如尤加利.如果想要驅趕害蟲卻不想殺生,使用薄荷精油會比使用毒藥更好, 而且它也不會誤傷家中的寵物或幼童
藉著排除毒性的阻塞現象,可改善濕疹和搔癢.可收縮微血管,舒緩發癢,發炎和灼傷.也可柔軟皮膚,清除黑頭粉刺,對油性的髮質和膚質具有非常好的效果.
使用禁忌: 需少劑量或適量使用, 以免刺激敏感性的肌膚. 懷孕及哺乳期間應避免使用, 因為它能通經和退乳.