Lemon檸檬
 
拉丁學名: Citrus limon
萃取部位:果皮
萃取方法:冷壓
產地:阿根廷
檸檬可治療支氣管炎、流行性感冒和胃部感染等較輕微的病症,治療刀傷或創傷都很適合使用檸檬精油,它有刺激身體免疫力及增強白血球功能的療效,還有止血的功能,幫助傷口血液凝固,適用於處理輕微創傷.
它是強力殺菌劑,這也是適合治療傷口的原因之一.研究指出,檸檬精油可以在二十分鍾之內殺死肺結核桿菌,即使稀釋成0.2%,也可使肺結核桿菌完全失去活性.用空氣噴霧器噴灑檸檬精油, 或用薰香器揮發檸檬精油,不但能讓家中薰香, 還可保護避免疾病感染.
檸檬可維持消化系統的鹼性,人體酸液過多會導致酸鹼不平衡而引起胃痛等症狀.由於檸檬能調順整個消化系統,這些病症都可以用檸檬來治療.其他因酸性過多而造成的如風濕症,痛風,關節炎和發炎症狀等,都是因身體無法排除尿酸而導致尿酸堆積. 檸檬亦具有調理循環系統的功能,特別適合治療靜脈曲張,也可治療高血壓及防止動脈硬化.
它具有溫和的美白及清潔作用,有效清潔頭髮和保養皮膚,能增加皮膚的光澤.如果每天使用, 還可以淡化雀班. 它具有收歛作用,可幫助油性皮膚減少油脂分泌
使用禁忌: 必須稀釋至很低的濃度才不會導致皮膚過敏.通常在按摩油中加入的濃度都低於1%.用作泡澡時, 最多只加入二至三滴的檸檬精油.避免陽光照射.